Evalúa tu Bienestar Emocional después de la Cirugía Bariátrica

Obtén mi checklist especializada y descubre cómo gestionar tus emociones después de una cirugía bariátrica, como la manga gástrica o bypass gástrico. Prepárate para mantener tu éxito postoperatorio y alcanzar un equilibrio emocional duradero

Identifica y Gestiona Tus Emociones Después de la Cirugía Bariátrica

Se que la cirugía bariátrica, ya sea una manga gástrica, bypass gástrico o banda gástrica, es solo el primer paso hacia tu nueva vida. Pero, ¿cómo te sientes emocionalmente después de la operación? Muchas veces, los pacientes pasan por un torbellino de emociones, desde la ansiedad hasta el autosabotaje. Nuestro checklist gratuito te ayudará a entender tu estado emocional actual y te brindará las herramientas para enfrentarlo con confianza

Beneficios del Checklist

  • Evalúa tus emociones antes y después de la cirugía bariátrica, como ansiedad, estrés o expectativas no cumplidas.

  • Descubre si tus creencias limitantes o traumas emocionales están afectando tu relación con la comida o tu progreso hacia tu peso ideal.

  • Reflexiona sobre tus expectativas de la cirugía y cómo estas afectan tu bienestar emocional.

  • Descubre los desencadenantes emocionales que pueden sabotear tus esfuerzos.

  • Aprende cómo gestionar tus emociones para mantener tu peso ideal a largo plazo

Este checklist es una guía práctica que te permitirá tomar decisiones informadas y comenzar tu proceso de sanación emocional.

Descarga tu checklist gratuito y empieza tu evaluación emocional hoy mismo

Testimonios

Lo Que Dicen Otros Pacientes Bariátricos Sobre Nuestro Checklist

Juana
Juana

Colombia

El checklist fue mi primer paso para entender mis emociones después de la cirugía bariátrica. Me permitió reconocer mis ansiedades y comenzar a trabajar en ellas. ¡Ahora me siento más equilibrada emocionalmente!

Marcos
Marcos

Ecuador

Este recurso gratuito me abrió los ojos sobre cómo las emociones estaban afectando mi progreso. Gracias a esto, ahora soy más consciente de cómo gestionar mi estrés

Julia
Julia

Argentina

Descargar el checklist me ayudó a identificar los pensamientos limitantes que estaban saboteando mi recuperación. Estoy muy agradecida por este recurso.

FAQ

Preguntas Frecuentes Sobre Nuestro Checklist

Sí, nuestro checklist está diseñado para cualquier persona que haya pasado por una cirugía bariátrica, como manga gástrica, bypass gástrico o banda gástrica. Te ayudará a evaluar tu bienestar emocional y a identificar las áreas que necesitas trabajar para mantener tu éxito postoperatorio.

Sí, el checklist es completamente gratuito. Solo necesitas proporcionar tu nombre y correo electrónico para recibirlo en tu bandeja de entrada

El checklist está diseñado para ser rápido y sencillo de completar. En aproximadamente 15-30 minutos, podrás evaluar tu estado emocional actual y tener una visión clara de qué áreas necesitas trabaja

No, mi checklist es útil tanto para pacientes que acaban de pasar por la cirugía bariátrica como para aquellos que llevan tiempo operados y desean reevaluar su bienestar emocional y ajustar su enfoque.

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Coach Maria Altagracia
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